Mindful Tekenen en Schilderen

Cursus

Mindful Tekenen en Schilderen

Mindful Tekenen en Schilderen is voor iedereen die op een creatieve manier meer ontspanning in zijn of haar leven wil. Mindful Tekenen en Schilderen is een vorm van tekenen die je uitnodigt in het moment te zijn. Je leert de leiding vanuit je hoofd loslaten en vanuit je handen dingen in beweging te zetten.

Opbouw van de lesdagen: Tijdens de vier lessen krijg je een diversiteit aan kleurrijke oefeningen en teken opdrachten aangereikt die jou helpen jouw creatieve proces vorm te geven. Het idee van mindful tekenen is dat je in het proces een staat van ontspanning en flow mag ervaren. Het eindresultaat van je creatie is minder van belang. Toch zul je merken dat iets moois mag ontstaan.

Voor wie: Ervaring is niet nodig om deel te nemen aan de cursus. Ook als je denkt geen creatieve of kunstenaars kwaliteiten te bezitten, ben je van harte welkom.