Invloed en betrokkenheid

Cursus

Invloed en betrokkenheid

Geef me de rust om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik wel kan veranderen en de wijsheid om het verschil te zien.

Velen kennen (in de een of andere vorm) het bovenstaande tekstje. Maar dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Want waar kunnen we eigenlijk wel of niet invloed op hebben? In hoeverre kun je bijvoorbeeld beïnvloeden wat je voelt? Welke gedachten er bij je opkomen? Wie je bent? Wat je durft? Of hoe de wereld om je heen eruit ziet?

De 'cirkel van invloed' helpt om te verhelderen waar onze invloed begint en ophoudt, en hoe we daar mee om kunnen gaan. Daarom staat dit model in deze cursus centraal. Dat betekent echter niet dat we ons tot dit plaatje zullen beperken. De 'cirkel van invloed' is namelijk een perfecte kapstok om ook andere psychologische theorieën aan op te hangen. 

Gedurende de cursus schuiven we theorie en praktijk in elkaar: we bespreken zowel algemene inzichten, als handvatten om deze op je eigen leven toe te passen.