Cursus

Parelduiken: Schrijvend je leven (her)ontdekken

Wil jij eens met andere ogen naar je eigen leven kijken? Heb je het gevoel dat nog niet alles uit je leven een plek heeft gekregen? Zijn er herinneringen of gebeurtenissen waar opnieuw naar zou willen kijken? Tijdens deze cursus autobiografisch schrijven duik je met behulp van creatieve opdrachten in je herinneringen, ontdek je verbanden en kijk je met nieuwe ogen naar je levensverhaal.

Je gaat schrijven over thema’s als verlies en vervulling, familiebanden, zingeving, tijd, identiteit en toekomst. Met behulp van eenvoudige schrijfopdrachten ontdek je samenhang in je levensverhaal én ruimte voor nieuwe beweging. Je hoeft niets op te lossen. Alleen stil te staan bij wat geleefd heeft, en wat nog wil leven.

• De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten in een kleine groep van maximaal 12 deelnemers. We creëren een open en ontspannen sfeer waarin delen mag, maar niet hoeft. Plezier en aandacht staan voorop.
• We werken met korte, toegankelijke autobiografische schrijfopdrachten rond thema’s als familie, werk, zingeving, identiteit, tijd en toekomst
• Per opdracht schrijf je maximaal 8 minuten
• Na het schrijven is er ruimte om ervaringen uit te wisselen, als je dat wilt
• De docent helpt je over eventuele drempels heen
• Je hoeft geen schrijfervaring te hebben. Het gaat niet om mooi schrijven, maar om eerlijk en aandachtig terugkijken. Al schrijvend ontdek je hoe rijk en betekenisvol jouw levensverhaal is.

Je hebt geen schrijfervaring nodig. Je schrijft voor jezelf, in een open sfeer waar delen mag, maar niks moet. De cursus is bedoeld voor 60-plussers.